आज भी हम में से अधिकतर लोग टॉयलेट में जाने अनजाने से ऐसी कई सारी गलतियां कर रहे हैँ जो कि बहुत ही ज्यादा सेहत के लिए नुकसानदायक साबित हो सकती हैँ। ये बीमारियां धीरे – धीरे गंभीर बन जाती हैँ कि इनके बारे में पता भी नहीं चलता है। जैसे कि अगर आप टॉयलेट पेपर या वेट वाइप्स का बहुत ही ज्यादा इस्तेमाल करते हैँ, तो इससे सेहत को कई तरह के गंभीर नुकसान झेलने पड़ सकते हैँ।
वैसे तो वेट वाइप्स को लोग साफ सफाई के लिए ज्यादातर इस्तेमाल करते हैँ। लेकिन ये वाइप्स न केवल सेहत के लिए नुकसानदायक हैँ बल्कि पर्यावरण में भी कई तरह कि समस्याएं झेलनी पड़ सकती हैँ।
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वेट वाइप्स जान लें कि कैसे आपकी सेहत को पंहुचाता है नुकसान!
दरअसल, वेट वाइप्स में जो भी केमिकल होते हैँ वे नेचुरल बैक्टीरिया के बैलेंस को खराब कर सकते हैँ। इससे एलेर्जी शरीर में फ़ैल सकती है। इसके अलावा वेट वाइप्स के इस्तेमाल से इचिंग, खुजली जैसी समस्या का भी सामना करना पड़ सकता है।
जानिए अन्य उपायों के बारे में:
• अत्यधिक खुसबूदार वाइप्स का यूज न करें
याद रखें कि ज्यादा वेट वाइप्स को न चुनें जो आपकी सेहत को नुकसान पहुचायें। बल्कि किसी ब्रांड का ही चयन करें जिसमें कि हानिकारक केमिकल्स न मौजूद हों।
* टॉयलेट पेपर का करें सही इस्तेमाल
अगर टॉयलेट पेपर का इस्तेमाल करना ही है तो हल्के हाथों से ही सदैव यूज़ करें, वरना कई तरह कि समस्याएं झेलनी पड़ सकती हैँ।
• शॉवर से कर सकते हैँ हल्की सफाई
शॉवर से सफाई करना एक सबसे अच्छा ऑप्शन साबित हो सकता है, क्योंकि इससे गंदगी आसानी से निकल जाती है और किसी तरह कि स्किन को कोई समस्या भी नहीं होती है।