Skin Care Tips: हर एक व्यक्ति की ये चाहत होती है कि उसकी त्वचा नेचुरल रूप से चमकती और दमकती रहे। लेकिन प्रदूषण, गंदगी, गलत खान -पान और जरूरत से ज्यादा स्ट्रेस स्किन में नकारात्मक प्रभाव को दो गुना तक अधिक बढ़ा देता है। इसलिए स्किन केयर रूटीन फॉलो करना बहुत ही ज्यादा आवश्यक माना जाता है।
वहीं, अगर आपकी भी ये चाहत है कि बिलकुल चाँद कि तरह ग्लोइंग स्किन हो तो बस ये कुछ साधारण से उपाय हैँ, जो बहुत ही ज्यादा काम आ सकते हैँ। इन्हें अपनाने से आपकी स्किन नेचुरल रूप से शाइन करने लग जाएगी।
जैसे कि अगर आप स्किन से एक्स्ट्रा मेकअप, ऑयल सब कुछ हटाना चाहते हैँ तो लाइट फेस वाश का इस्तेमाल कर सकते हैँ। ऐसा करने से आसानी से पोर्स क्लीन हो जाएंगे साथ ही आपकी त्वचा भी नेचुरल रूप से चमकने व दमकने लगेगी।
कोशिश करें कि पूरे दिन में लगभग 8 -10 ग्लास पानी तो पियें ही पियें। इसके अलावा स्किन को ग्लोइंग बना के रखने वाले स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें। इससे स्किन सॉफ्ट और ग्लोइंग बनी रहेगी। साथ ही हर तरह कि डलनेस भी लगभग खत्म हो जाएगी।
वहीं, रोजाना अपने चेहरे पर गुलाब ज़ल या एलोवेरा जेल जरूर लगाएं। ये स्किन के डार्क स्पॉट्स को दूर करने में काफी ज्यादा असरदार होता है।
डेड स्किन हटाने के लिए और ग्लो को बढ़ाने के लिए स्क्रबिंग जरूर करें। वहीं, ओटमील और शहद से बना स्क्रब त्वचा को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाता है।
एक अहम बात का और ध्यान दें कि जब भी घर से बाहर निकलें तो SPF 30+ सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करें। ये आपकी त्वचा को सभी तरह कि हानिकारक किरणों से सुरक्षित करता है।