रंगों का त्योहार होली आने में बस कुछ ही दिन बचे है. इस त्योहार का हर कोई बेसब्री से इंतजार करता है। होली की मस्ती के बीच केमिकल और सिंथेटिक रंगों का इस्तेमाल किया जाता है, जो त्वचा और बालों के लिए हानिकारक हो सकता है। इसलिए मस्ती और कलरफुल फेस्टिवल को मनाने से पहले कुछ ऐसे उपाय कर लेने चाहिए, ताकि स्किन को नुकसान न होने पाए. यहां जानिए होली से पहले त्वचा की देखभाल के लिए क्या करने चाहिए.
कैसे करें स्किन की देखभाल?
1. त्वचा को डैमेज से बचाएं
खास कर होली में धूप, पानी और सिंथेटिक कलर स्किन को अधिक नुकसान पहुंचाते हैं. अगर आप पहले से ही इसकी तैयारी कर लें तो होने वाले डैमेज से बचा जा सकता है. इसलिए आज से ही स्किनकेयर रूटीन फॉलो करना शुरू कर दें. सुबह और रात में अपने चेहरे को अच्छी तरह साफ करें और क्लींजिंग, टोनिंग, मॉइस्चराइजिंग लगाएं.
2. चेहरे की सफाई करें
होली से पहले बचे दिनों में चेहरे को गुलाब जल या कच्चे दूध से अच्छी तरह साफ करें. इसके बाद किसी अच्छे क्लींजर से चेहरे को धो लें. अपने चेहरे पर टोनर लगाएं. इसकेबाद चेहरे, गर्दन, हाथों और पैरों को मॉइस्चराइज करें.
3. त्वचा पर तेल लगाएं
होली से पहले त्वचा पर अच्छी तरह से तेल लगाएं। नारियल और बादाम का तेल त्वचा पर एक सुरक्षात्मक परत और बाधा बनाने का काम करता है। जिससे सिंथेटिक रंगों के हानिकारक रसायन त्वचा के अंदर प्रवेश नहीं कर पाते हैं। तेल से रंग निकालना भी आसान हो जाता है.
4. सनस्क्रीन लगाएं
आम दिनों में तो आप सनस्क्रीन लगाते ही होंगे, लेकिन होली से पहले इसकी जरूरत बढ़ जाती है। चूँकि होली घर से बाहर खेली जाती है। इसलिए वाटरप्रूफ सनस्क्रीन त्वचा के लिए अच्छा हो सकता है। सनस्क्रीन त्वचा और सूरज के बीच एक सुरक्षात्मक परत बनाकर यूवी किरणों से बचाने में मदद करता है।