गर्मी के मौसम में सभी को पसीना आता है, यह सामान्य है। लेकिन, ध्यान देने वाली बात यह है कि कई बार यह पसीना आना किसी अन्य समस्या का संकेत भी हो सकता है, जैसे कि हार्ट अटैक। गर्मियों में तेज पसीना और साथ ही सीने में दर्द या घबराहट की स्थिति को गंभीरता से लेना चाहिए। यहां हमें स्वास्थ्य की देखभाल के महत्व को समझने की आवश्यकता है और इसे समय रहते पहचानने की जरूरत है। सही जानकारी और समय पर कार्रवाई से हम अपने स्वास्थ्य को सुरक्षित रख सकते हैं।
हार्ट अटैक के लक्षणों को समझने में महत्वपूर्ण है, और तेजी से पसीना आना उनमें से एक हो सकता है। डॉ. भुमेश त्यागी के अनुसार, कोरोनरी यानी रक्त वाहिकाओं की परेशानी के कारण हार्ट को प्राप्त होने वाले खून में रुकावट हो सकती है, जिससे तेजी से पसीना आने लगता है। इसके अलावा, कोलेस्ट्रॉल के जमावट के कारण ब्लॉकेज हो सकती है, जिससे हार्ट को खून की कमी होने लगती है। यह स्थिति हार्ट को अधिक परिश्रम करने पर मजबूर करती है, जिससे दिल पर दबाव बढ़ सकता है। इस तरह के संकेतों को ध्यान में रखना और उन पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, ताकि हम समय रहते उपचार कर सकें।
हार्ट अटैक के मुख्य लक्षण हैं
- सीने में दर्द और घबराहट: यह दर्द सीने के पीछे, ज्यादातर बाएं हाथ में महसूस होता है, और इसके साथ ही घबराहट की अनुभूति होती है।
- सीने में तेज जलन: अक्सर लोग तेज जलन की शिकायत करते हैं, जैसे कि जलते हुए सीने की अनुभूति होती है।
- तेजी से पसीना आना: हार्ट अटैक से पहले, अचानक और अधिक पसीना आना एक संकेत हो सकता है।
- थकान और चक्कर आना: बिना किसी शारीरिक काम किए हुए भी अचानक थकान और चक्कर आना भी हार्ट अटैक के संकेत हो सकते हैं।
- सांस लेने में परेशानी: सांस लेने में मुश्किल, फिसफिसाहट या छाती में बार-बार दुखान होना भी हार्ट की समस्याओं का संकेत हो सकता है।
- हार्ट बीट तेज या कम होना: असामान्य दिल की धड़कनें भी इसका संकेत हो सकता है।
- हाथ या कंधे में दर्द: हार्ट अटैक के समय हाथ या कंधे में दर्द होना सामान्य होता है।
- जबड़ या दांत में दर्द: अचानक जबड़ या दांतों में दर्द होना भी हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है।
हार्ट अटैक के मुख्य कारण
- तनाव और खराब लाइफस्टाइल: तनाव, अनियमित खानपान और अन्य खराब आदतें हार्ट अटैक का मुख्य कारण हो सकती हैं।
- नशे की आदतें: अधिक मात्रा में अल्कोहल या ड्रग्स का सेवन हार्ट और ब्रेन को प्रभावित कर सकता है, जिससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ सकता है।
- हाई कोलेस्ट्रॉल: उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर से धमनियों में ब्लॉकेज बढ़ सकती है, जिससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है।
- डायबिटीज और किडनी समस्याएं: डायबिटीज और किडनी समस्याएं भी हार्ट के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं, जिससे अटैक का खतरा बढ़ जाता है।
- प्रदूषण: वायु प्रदूषण और जहरीली हवा का सांस लेना फेफड़ों और हार्ट को प्रभावित कर सकता है, जिससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता है।
- मोटापा: बढ़ता मोटापा भी हार्ट अटैक का कारण बन सकता है, तो वजन को नियंत्रित रखना अत्यंत महत्वपूर्ण है।
